AI 发现了我的睡不好的原因
从今年 6 月开始，我一直睡眠不好：晚上睡不安稳、频繁醒来，而且每次醒来都觉得口干舌燥。 一开始以为是夏天天热，没太在意。但现在天气凉了，症状还是这样。我就去了几趟医院： 挂了内分泌科和肾内科做检查，各项指标都没查出异常。 网上查到可以去睡眠科做监测，一问价格一晚要三五千，直接被劝退。 几趟医院折腾下来，不仅睡眠越来越差，心里也开始焦虑，总怀疑自己是不是得了什么查不出来的怪病。 后来我把时间线梳理
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2026-10-18 19:15V2EX 热门 AI 发现了我的睡不好的原因